Что ж, и для родителей нам есть, что предложить) Мы ведь и сами родители.
Чем старше становимся — тем лучше понимаем, что жизнь только началась, что она прекрасна и свежа, что ее стоит жить полной грудью, учиться новому, стремиться вперед и подавать пример нашим родным и любимым детям
"Йога - есть остановка колебаний ума" Патанджали. Йога-сутры.
Занятия ведёт Оксана Титовская - инструктор гомеопатической и ЛАМ йоги
Расписание занятий:
группа утро вт, чт в 9:15 по адресу: Краснозвездная, 25
Йога Хатха
Стоимость
Оплатить
Небольшие группы от 3 до 8 человек
Укрепление физического тела через асаны
Улучшение гибкости и равновесия
Тренировка дыхания (дыхательные пранаямы)
Акцент на расслаблении, гармонии с собой
Занятия ведёт Анна - сертифицированный тренер хатха йоги
Расписание занятий:
группа вечер пн, пт в 18:30 по адресу: Краснозвездная, 25
Zumba !!!
Стоимость
Оплатить
Небольшие группы от 3 до 8 человек
Укрепление физического тела через асаны
Улучшение гибкости и равновесия
Тренировка дыхания (дыхательные пранаямы)
Акцент на расслаблении, гармонии с собой
Занятия ведёт Анна - сертифицированный тренер хатха йоги
Расписание занятий:
группа вечер пн, пт в 18:30 по адресу: Краснозвездная, 25
Фитнес
Стоимость
Оплатить
Небольшие группы от 4 до 10 человек
укрепление физического здоровья
гибкость
отличное настроение
вдохновляющий пример для собственного ребёнка
-Вт 19-00 Крепкое тело Тренировка с акцентом на силу мышц. Это лучший способ создания красивого и здорового тела.Работа с утяжелителями. – Чт 19-00 Баланс Тренировка с акцентом на работу с эластичностью мышц, подвижностью суставов. Развитие гибкости
Занятия проводит: Анна - сертифицированный тренер
Расписание занятий: группа вечер вт,чт в 19:00 по адресу: Краснозвездная, 25
Групповые занятия по гитаре
Стоимость
Оплатить
Небольшие группы от 3 до 5 человек
обучение с нуля
овладение базовыми аккордами, боями, переборами
разбор любой песни под гитару
среда единомышленников и отличное настроение
Занятия проводит: Екатерина Белоножкина
Расписание занятий: вт в 18:30 по адресу: М. Покровская, 6/1 чт в 18:30 по адресу: Краснозвёздная, 25